Gesundheit / Kursdetails
Fit und Beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining - Vormittagskurs
Mangelnde Bewegung und Stress führen zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich, Nervosität und verminderte Leistungsfähigkeit. Mit Bewegungsschulung, Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Stretching, Atem- u. Entspannungsübungen wird degenerativem Funktionsverlust vorgebeugt.
Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Körper!
Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, evtl. Decke.
Status: 
Kursnr.: 4310PZG
Beginn: Mi., 08.03.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 14 Vormittage
Kursort: Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Gebühr: 95,00 € / Max. 10 TN
Turnhalle Wellenbad Gymnastikraum
Seeshaupter Str. 24
82377 Penzberg
Seeshaupter Str. 24
82377 Penzberg
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24,
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
