Bauch - Beine - Po
Nach einer Aufwärmphase, die aus leichten Schritten besteht, beginnen wir die Problemzonen zu trainieren. Zahlreiche Übungen, stets in rückengerechter Ausführung und begleitet von flotter Musik, bereiten Sie auf den kommenden Herbst und Winter vor. Dehnungs- und Entspannungsübungen beenden die Stunde.
Bitte mitbringen: Turnschuhe mit nicht abfärbender Sohle, Gymnastikmatte, Turnbekleidung.
Status:
Kursnr.: 302-130
Beginn: Mo., 26.02.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 14 Abende
Kursort: Rathauspassage, 1. OG, Fitness Zimmer
Gebühr: 95,00 €
Karlstr. 23
82377 Penzberg