Programm

Wirbelsäulen-Gymnastik

Rücken- und Nackenschmerzen sind nicht selten Folge mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen oder einseitigen Bewegungsabläufen im Alltag. In diesem Kurs lernen Sie gezielte Übungen, um dem Rückenschmerz entgegen zu wirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule geschmeidig zu halten.

Hinweis: Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie.
Bitte mitbringen: Turnkleidung, Matte oder Wolldecke.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4335PZG

Beginn: Do., 08.10.2020, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 13 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 89,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr