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Bodystyling

Wollen Sie etwas für Ihre Figur tun? Proportionen verändern und den Körper straffen? Fett ab- und Muskeln aufbauen - genau da, wo Sie es wollen?
Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen, wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effektiv alle Muskelgruppen. Gleichzeitig stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

Mitzubringen: Turnschuhe, Matte, Getränk.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 4303PZG

Beginn: Mi., 18.09.2019, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 13 Abende

Kursort: Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle

Gebühr: 78,00 €

Mittelschule, kleine Turnhalle
Bergstraße
82377 Penzberg

Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bergstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, kleine Turnhalle

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