Freude am Singen: Mantren und einfache Lieder Ein Angebot im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit
Singen macht glücklich und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Zusätzlich bringt Singen das Herz-Kreislauf-System auf Trab, baut körperlichen und psychischen Stress ab und verbessert die Atmung.
An diesem Nachmittag geht es um das entspannte Zusammenkommen im Kreis, die eigene Stimme zu finden, sich tönen zu hören und einfache, berührende Lieder gemeinsam zu singen. Es sind keine Vorkenntnisse, wie Noten u.a. erforderlich! Hier geht es ausschließlich um die Freude an sich und der eigenen Stimme, im Miteinander der Gruppe.
Ein Angebot im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit.
Status:
Kursnr.: 213-400
Beginn: Do., 12.10.2023, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 1 Abend
Kursort: Bürgerbahnhof Penzberg
Gebühr: kostenfrei, Spenden erwünscht.