Gesundheit und Fitness
Gesundheit / Kursdetails

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4240APZG

Beginn: Mi., 17.06.2020, 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 6 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 51,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
17.06.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01


Info:

Anmeldung nur teleonisch über das vhs-Büro, Tel. 08856 3651 möglich.

Info beachten


VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr