Gesundheit und Fitness
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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4249PZG

Beginn: Di., 08.10.2019, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 15 Nachmittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 02

Gebühr: 90,00 €

Rathauspassage, Raum 02
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
08.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 02

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