Gesundheit und Fitness
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Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Klassisches Hatha Yoga in der Tradition des Yoga der Energie. Achtsames Üben ist eine Qualität dieses Yoga-Stils. Es führt uns zurück zur besseren Wahrnehmung unseres Körpers, zur Stabilität und in die Balance. Damit bietet Yoga einen Ausgleich zum Stress des Alltags, aber es erfüllt auch unser Bedürfnis nach mehr Energie und
Lebensfreude. Schwerpunkt des Kurses sind fließende Bewegungen, präzise Haltungen (asana) und die Verbesserung der Atemqualität. Hatha Yoga ist der Weg des Yoga, der den Körper anspricht und mit seiner Hilfe den ganzen Menschen erreicht.

Mitzubringen: rutschfeste Matte, feste Sitzkissen, Wolldecke, bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4235PZG

Beginn: Di., 08.10.2019, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 105,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
08.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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VHS Penzberg e.V.

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