Gesundheit und Fitness

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4249PZG

Beginn: Di., 19.02.2019, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 18 Nachmittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 02

Gebühr: 135,00 €


Datum
19.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Karlstr. 23, Rathauspassage, Raum 02

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