Gesundheit und Fitness
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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4237PZG

Beginn: Mo., 18.02.2019, 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 18 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 135,00 €


Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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