Gesundheit und Fitness

Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Klassisches Hatha Yoga in der Tradition des Yoga der Energie. Achtsames Üben ist eine Qualität dieses Yoga-Stils. Es führt uns zurück zur besseren Wahrnehmung unseres Körpers, zur Stabilität und in die Balance. Damit bietet Yoga einen Ausgleich zum Stress des Alltags, aber es erfüllt auch unser Bedürfnis nach mehr Energie und
Lebensfreude. Schwerpunkt des Kurses sind fließende Bewegungen, präzise Haltungen (asana) und die Verbesserung der Atemqualität. Hatha Yoga ist der Weg des Yoga, der den Körper anspricht und mit seiner Hilfe den ganzen Menschen erreicht.

Mitzubringen: rutschfeste Matte, feste Sitzkissen, Wolldecke, bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4235PZG

Beginn: Di., 19.02.2019, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 105,00 €


Datum
19.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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VHS Penzberg e.V.

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