Gesundheit und Fitness
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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormittagskurs

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 4242PZG

Beginn: Do., 01.10.2020, 08:30 - 10:00 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Kursort: Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8

Gebühr: 117,00 €

Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Fraunhoferstraße 8
82377 Penzberg

Datum
01.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Fraunhoferstraße 8, Tanzzentrum Müller, Fraunhoferstraße 8

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