Gesundheit und Fitness
Gesundheit / Kursdetails

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormíttagskurs

Yoga - ein Weg, vollkommenes seelisches und körperliches Gleichgewicht herzustellen und zu einer neuen, tragfähigen Ganzheit zu finden. Sie lernen: - Stress- und leistungsbedingte Depressionen abzubauen - Körperhaltungen (Asanas), die jeden Körperteil trainieren und gesund erhalten - Atemübungen (Pranayamas), die helfen, den Geist und Verstand zu beruhigen. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mitzubringen: Schaumstoff- oder rutschfeste Matte in Körpergröße, Wolldecke, Wollsocken, festes Kissen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4239APZG

Beginn: Mo., 15.06.2020, 09:15 - 10:45 Uhr

Dauer: 6 Vormittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 51,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
15.06.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
27.07.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01


Info:

Anmeldung nur telefonisch über das vhs-Büro möglich! Tel. 08856 3615.

Info beachten


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Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
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