Gesundheit und Fitness
Gesundheit / Kursdetails

Wirbelsäulen-Gymnastik - in Iffeldorf

Vorbeugen von Rückenbeschwerden durch Mobilisation der Wirbelsäule und der angrenzenden Gelenke, sowie durch Kräftigung der schwachen und Dehnung der verkürzten Rumpf- und Beinmuskulatur. Um ganzheitlich auf den Bewegungsapparat Einfluss nehmen zu können, wird zusätzlich das eigene Körpergefühl geschult, das Herz-Kreislauf-System angeregt und abschließend die dadurch beanspruchte Muskulatur entspannt. Wichtig: Bei ernsten Rückenproblemen oder nach Bandscheibenoperationen befragen Sie bitte vor Kursbeginn Ihren Arzt.

Mitzubringen: Turnkleidung, Matte oder Wolldecke.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4334IF

Beginn: Mi., 20.02.2019, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 12 Abende

Kursort: Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre

Gebühr: 72,00 €

Pfarrzentrum Iffeldorf
Hofmark 4
82393 Iffeldorf

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hofmark 4, Pfarrzentrum Iffeldorf, Pfarrsaal / Parterre

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Abgelaufen


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