Gesundheit und Fitness
Gesundheit / Kursdetails

Die Feldenkrais-Methode

Viele Bewegungen des täglichen Lebens, die wir unter Belastung, Stress oder mit Anstrengung machen, werden unbewusst zur Gewohnheit. Dies führt zu Verspannungen, Schmerzen oder vorzeitigen Schäden. Sie lernen, durch sanfte, bewusste Bewegungen die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken und die Wechselbeziehung zwischen Nervensystem und Muskulatur wahrzunehmen. Dies ermöglicht das Lernen einer neuen, leichten und schmerzfreien Beweglichkeit. Die Lektionen, die auch Einblick in die eigene Haltung und in anatomische Zusammenhänge geben, sind für alle geeignet, ob Sie nun jung oder alt, gesund oder behindert sind oder gerade eine Verletzung ausgeheilt haben, kurzum, für jeden, der in Bewegung bleiben will.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wollsocken und Decke.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4281PZG

Beginn: Do., 21.02.2019, 18:15 - 19:15 Uhr

Dauer: 8 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 52,00 €


Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01


Abgelaufen


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