Kick & Punch
Eine Fitnessgymnastik, die die gesundheitlichen Richtlinien verfolgt und durch Einbeziehen von Kampfsport-Elementen ein optimales Ausdauer- u. Kräftigungstraining garantiert. Die Stunde setzt sich zur einen Hälfte aus dem Kick & Punch -Training und zur anderen Hälfte aus einer Ganzkörperkräftigung zusammen. Bei energiegeladener Musik ist Spaß garantiert.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte, Getränk.
Status:
Kursnr.: 4307PZG
Beginn: Di., 08.03.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 12 Abende
Kursort: Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
Gebühr: 96,00 € / max. 10 Teiln.
Sonnenstraße
82377 Penzberg