Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Kursdetails

Yoga in der Mittagspause

Viele von uns sitzen aufgrund ihres Jobs im Büro den ganzen Tag am PC. Die Folge: Wir bewegen uns zu wenig.

In unserem Kurs stehen besonders die Schulter-Nacken-Partie, sowie Rücken und Beine durch Dehnung, Kräftigung und Entspannung im Vordergrund. Durch den mentalen Ausgleich und Stressabbau wird neue Energie freigesetzt, um konzentriert und fokussiert in die zweite Hälfte des Arbeitstages einzusteigen.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken

Status: Plätze frei

Kursnr.: 4245PZG

Beginn: Do., 14.10.2021, 12:15 - 13:00 Uhr

Dauer: 10 Vormittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 59,00 € / Max. 8 TN

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
14.10.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
16.12.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
23.12.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01




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