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Gesundheit / Kursdetails

Yoga - auch für Anfänger

Yoga bietet eine ideale Möglichkeit, um den gesamten Körper effektiv und gleichzeitig sehr behutsam wieder ins Lot zu bringen. Regelmäßiges Üben führt unweigerlich zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Frohsinn, Stärkung des Immunsystems, Minderung von Rückenbeschwerden und kann Depressionen vorbeugen, weil sich Ihr Energieniveau erhöht. Abschließende Entspannungsübungen, eine geführte, meditative Körperreise sowie der Einsatz von diversen Instrumenten dienen dem sanften Einsinken und Nachwirken dieser Stunde.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken, ggf. eine Decke.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4243PZG

Beginn: Di., 27.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Bewegungsraum, Im Thal 1

Gebühr: 112,00 €


Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1

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