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Gesundheit / Kursdetails

Yoga - auch für Anfänger

Yoga bietet eine ideale Möglichkeit, um den gesamten Körper effektiv und gleichzeitig sehr behutsam wieder ins Lot zu bringen. Regelmäßiges Üben führt unweigerlich zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Frohsinn, Stärkung des Immunsystems, Minderung von Rückenbeschwerden und kann Depressionen vorbeugen, weil sich Ihr Energieniveau erhöht. Abschließende Entspannungsübungen, eine geführte, meditative Körperreise sowie der Einsatz von diversen Instrumenten dienen dem sanften Einsinken und Nachwirken dieser Stunde.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken, ggf. eine Decke.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 4243PZG

Beginn: Di., 09.11.2021, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 112,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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