Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Kursdetails

Schlank und fit durch die Wechseljahre: Vortrag

Während der Wechseljahre erleben viele Frauen Veränderungen an Ihrem Körper, wie z. B. eine Gewichtszunahme. Eine Umstellung der Ernährung kann sich positiv auf diese Veränderungen auswirken. Aber wie verändert sich der Stoffwechsel mit den Wechseljahren? Welche Nährstoffe braucht unser Körper? Wie können wir den Veränderungen mit einer intelligenten Lebensmittelauswahl entgegentreten? Lernen Sie, welche Lebensmittel insbesondere in den Wechseljahren hilfreich sind und wie Sie gut durch die spannende Lebensphase kommen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 4114PZG

Beginn: Mi., 19.01.2022, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 1 Abend

Kursort: Rathauspassage, Raum 03

Gebühr: 12,00 € (Anmeldung erforderlich)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
19.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathauspassage, Raum 03




VHS Penzberg e.V.

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Fax: 08856 9323 88 
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Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr