Qigong - für Anfänger und Fortgeschrittene
Qigong besteht aus langsam ausgeführten Atem-, Körper- und Meditationsübungen im Sitzen, Stehen, Liegen. Sie bewirken eine schnelle und tiefe Entspannung und verbessern die Beweglichkeit. Qigong wirkt sich wohltuend auf die Energieabläufe aus und fördert dadurch Heilungsprozesse.
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Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken.
Status:
Kursnr.: 4262PZG
Beginn: Mo., 07.03.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 14 Abende
Kursort: Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
Gebühr: 91,00 € / Max. 8 TN
Sonnenstraße
82377 Penzberg