Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Kursdetails

Pilates: Bauch- und Rückentraining - Vormittagskurs

Pilates ist ein einzigartiges universelles ganzheitliches Körpertrainingssystem. Es verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Pilates schult in hohem Maße die Körperwahrnehmung und hilft uns, ein Gespür für den Zustand und die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln. Pilates erhöht die Beweglichkeit und Gelenkigkeit, kräftigt die Körpermitte, schont den Rücken, richtet die Wirbelsäule auf und streckt sie.

Bitte mitbringen: Socken, Gymnastikmatte, Turnbekleidung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4346PZG

Beginn: Di., 27.09.2022, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 14 Vormittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 89,00 € / Max. 10 TN

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
27.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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