Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Kursdetails

Klangreisen: Eine Auszeit vom Alltag

Sanfte Klänge beruhigen und entspannen das Nervensystem. Sie bewirken, dass sich der Herzschlag verlangsamt, der Atem tiefer wird und sich somit eine Ausgeglichenheit und Harmonie im Hier und Jetzt entfalten kann. Eine Klangreise ist wie ein kleiner Urlaub vom Alltag.
Tauchen Sie mit mir ein in die wunderbare Welt der Klänge und Töne: Die gesprochene Meditation wird untermalt von verschiedenen Instrumenten wie z.B. Monochord, Gong, Handpan, Sansula, Trommel, Klangschalen ...
Dabei liegen Sie bequem auf Ihrer Matte und brauchen nichts weiter zu tun, als zu lauschen, spüren und zu genießen. Erleben Sie, wie die Klänge entspannend auf Ihren Körper, Geist und Seele wirken und Sie zur Ruhe kommen.
Kommen Sie gerne in bequemer Kleidung und bringen Sie sich bitte eine Unterlage, Decke, Kissen und warme Socken mit, damit Sie entspannt liegen können.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 301-501

Beginn: Fr., 19.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Abend

Kursort: Bewegungsraum, Im Thal 1

Gebühr: 25,00 €


Datum
19.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

 

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr