Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Kursdetails

Fit und Beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining - Vormittagskurs

Mangelnde Bewegung und Stress führen zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich, Nervosität und verminderte Leistungsfähigkeit. Mit Bewegungsschulung, Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Stretching, Atem- u. Entspannungsübungen wird degenerativem Funktionsverlust vorgebeugt.
Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Körper!

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, evtl. Decke.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4310PZG

Beginn: Mi., 28.09.2022, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 14 Vormittage

Kursort: Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum

Gebühr: 89,00 € / Max. 10 TN

Turnhalle Wellenbad Gymnastikraum
Seeshaupter Str. 24
82377 Penzberg

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum

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