Gesundheit, Bewegung & Kochen

Essen gegen das Vergessen - Demenz vorbeugen

Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Der Alterungsprozess hat begonnen und das verunsichert auf einigen Ebenen.
Mit der richtigen Ernährung ist die Versorgung von Nährstoffen gewährleistet. Das Gehirn wird aktiv geschützt, das Denkvermögen verbessert, damit man lange vital und fit bleiben kann.
Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Und je früher Sie damit anfangen, desto besser.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4005PZG

Beginn: Mi., 01.03.2023, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Abend

Kursort: Onlinevortrag

Gebühr: 8,00 €

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Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Onlinevortrag




VHS Penzberg e.V.

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