Gesundheit, Bewegung & Kochen
Gesundheit / Entspannung / Körpererfahrung / Stressbewältigung
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Freude am Singen wiederentdecken: Mantren und einfache Lieder 
Kursleiter/-in:
Wann:
Fr. 12.01.2024,
17.30 - 18.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
213-401  
Anmeldung möglich
Zeit für mich - Entspannung und Achtsamkeit 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 04.10.2023,
16.45 - 17.45 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-100  
Lu Jong - tibetisches Heilyoga für Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 12.10.2023,
8.30 - 10.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-231  
Anmeldung möglich
Lu Jong - tibetisches Heilyoga 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 12.10.2023,
19.30 - 21.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-232  
Hatha-Yoga 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 04.10.2023,
18.30 - 20.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-240  
Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mo. 09.10.2023,
18.30 - 20.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-251  
Yin-Yoga 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mo. 02.10.2023,
20.00 - 21.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-260  
fast ausgebucht
Yin-Yoga - Vormittagskurs 
Kursleiter/-in:
Wann:
Di. 10.10.2023,
9.30 - 11.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-261  
Anmeldung möglich
Yoga - auch für Anfänger 
Kursleiter/-in:
Wann:
Di. 10.10.2023,
18.00 - 19.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-262  
Die Feldenkrais-Methode - Bewegung ist Leben - Vormittagskurs 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 27.09.2023,
10.00 - 11.15 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-400  
fast ausgebucht
Die Feldenkrais-Methode - Bewegung ist Leben - Vormittagskurs 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 27.09.2023,
11.30 - 12.45 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-401  
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode - Bewegung ist Leben 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 05.10.2023,
17.00 - 18.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-410  
Die Feldenkrais-Methode - Bewegung ist Leben 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 05.10.2023,
18.15 - 19.15 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-411  
Klangreisen: Eine Auszeit vom Alltag 
Kursleiter/-in:
Wann:
Fr. 17.11.2023,
19.00 - 20.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bewegungsraum, Im Thal 1 
Nr.:
301-501  
Yogawochenende: Energie tanken im Kloster Bernried 
Kursleiter/-in:
Wann:
Fr. 13.10.2023,
18.00 - 13.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bildungshaus St. Martin Bernried, Klosterhof 8 
Nr.:
301-215B  
Freude am Singen wiederentdecken: Mantren und einfache Lieder 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 12.10.2023,
17.30 - 18.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgerbahnhof Penzberg 
Nr.:
213-400  
Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Di. 17.10.2023,
16.30 - 17.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01 
Nr.:
301-203  
Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 04.10.2023,
18.10 - 19.40 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01 
Nr.:
301-220  
Qigong - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mo. 25.09.2023,
17.00 - 18.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01 
Nr.:
301-310  
Qigong - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mo. 25.09.2023,
18.15 - 19.15 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01 
Nr.:
301-311  
T'ai chi - Kurz-, Schwertform und sitzende Meditation - für Fortgeschrittene 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 27.09.2023,
16.45 - 18.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01 
Nr.:
301-312  
fast ausgebucht
Yin Yoga in Seeshaupt - 5 Samstage nur für mich 
Kursleiter/-in:
Wann:
Sa. 21.10.2023,
9.30 - 11.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
FC Seeshaupt, Gymnastikraum, Bahnhofstr.12, Seeshaupt 
Nr.:
301-263S  
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Klangreisen: Eine Auszeit vom Alltag 
Kursleiter/-in:
Wann:
Mi. 11.10.2023,
9.30 - 11.00 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Oase Tagesstätte, Sigmundstraße 12 
Nr.:
301-500  
Raus aus der Gedankenspirale: Mehr Gelassenheit im Alltag 
Kursleiter/-in:
Wann:
Do. 09.11.2023,
19.30 - 20.45 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Onlinekurs 
Nr.:
106-159  
Anmeldung möglich
Entspannt ins Gleichgewicht 
Kursleiter/-in:
Wann:
Di. 24.10.2023,
19.30 - 20.30 Uhr  
Wie oft:
Wo:
Onlinekurs 
Nr.:
301-150  


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