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Balance und Achtsamkeit: Selbstreflexion und Tipps für Beruf und Alltag

Unser Lebensstil ist geprägt von Eile, Hektik und Leistungsdruck. Entspannung, Erholung und Ruhepausen bleiben da oft auf der Strecke. In diesem Workshop haben Sie die Gelegenheit zur Selbstreflexion, bzgl. was Ihnen für ein ausgewogenes und gesundes Leben in Balance wichtig ist, und zum Selbsterleben von einigen kleinen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen für den Alltag.

In Zusammenarbeit mit der Servicestelle "Frau und Beruf".

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2107PZG

Beginn: Fr., 13.11.2020, 9:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 2 Vormittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 03 (EDV-Raum)

Gebühr: kostenfrei/ Anmeldung unbedingt erforderlich

Rathauspassage, Raum 03 (EDV-Raum)
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
13.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 03 (EDV-Raum)
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 03 (EDV-Raum)




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr