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In der Ruhe liegt die Kraft. Resilienz im Alltag - Herausforderungen im Hier und Jetzt meistern

Ein Kurs für Erwachsene - Energie tanken - Gut für sich sorgen. 6 x abends über Zoom.
Sie möchten mit mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag agieren?
Sie möchten mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren?
Sie möchten Ihre innere Kraft spüren und aus Ihrer Energie schöpfen?
Sie möchten dazu auch gerne etwas über Gedanken, Meinungen und dem Ablauf im Gehirn erfahren?
Dann sind Sie in meinem Kurs genau richtig.

Wir werden uns gemeinsam die Abläufe im Gehirn anschauen, wie Gedanken entstehen und was sie mit uns "machen" (im negativen, wie im positiven) und u.a. praktisch üben und besprechen, wie Sie in die Ruhe kommen können und aus der inneren Kraft, die in uns allen steckt, selbstbewusst handeln. Sie lernen gut für sich zu sorgen und den Alltag mit Leichtigkeit anzunehmen. Sie bekommen Tipps, wie sie zwischen den Kursen Ihre Resilienz und Gelassenheit trainieren bzw. üben können und ins Vertrauen kommen.

Ich begleite Sie während des gesamten Kurses empathisch in allem, was gerade da ist.
Der praktische Teil in dem Kurs überwiegt.
Ich freue mich sehr auf unsere Begegnung.
Alles Gute bis dahin,
Ihre Silvia Abeltshauser
www.empathisches-coaching.bayern

Status: Plätze frei

Kursnr.: 4206PZG

Beginn: Di., 18.10.2022, 19:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 6 Abende

Kursort: Onlinekurs

Gebühr: 48,00 €


Datum
18.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Onlinekurs




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

 

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