Online-Angebote

Ayurveda-Workshop zur Steigerung des Energielevels Wie wir mit Ayurveda unseren Alltag gestalten und unser Energielevel steigern können

Was ist Ayurveda und wie beeinflussen die fünf Elemente unser Leben? In diesem Workshop erfahren Sie die Grundlagen von Ayurveda. Sie lernen, welche Elemente Ihren Körper dominieren und welcher Konstitutionstyp Sie sind. Schritt für Schritt erarbeiten wir Techniken, um Ihr Energielevel zu steigern. Dabei betrachten wir vor allem die optimale Tagesgestaltung, verschiedene ayurvedische Hygieneroutinen und ayurvedische Essensregeln. Abgerundet wird der Workshop mit einfachen Methoden, wie wir unseren Geist nachhaltig mit Positivität füllen können.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 303-152

Beginn: Di., 19.03.2024, 19:00 - 22:00 Uhr

Dauer: 1 Abend

Kursort: Online

Gebühr: 22,00 €

Online


Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 22:00 Uhr
Ort
Online




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

 

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr