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Zeit für mich - Entspannung und Achtsamkeit

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Mit verschiedenen Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Klangmeditation - zur Ruhe kommen, den Körper wieder spüren und einfach mal abschalten.

Bitte mitbringen: alles was zum eigenen Wohlbefinden beiträgt - bequeme Kleidung, Unterlage, Decke, Kissen, ein Getränk.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 301-100

Beginn: Mi., 06.03.2024, 16:45 - 17:45 Uhr

Dauer: 10 Nachmittage

Kursort: Bewegungsraum, Im Thal 1

Gebühr: 75,00 €


Datum
06.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Im Thal 1, Bewegungsraum, Im Thal 1




VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
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Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr