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Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Klassisches Hatha Yoga in der Tradition des Yoga der Energie. Achtsames Üben ist eine Qualität dieses Yoga-Stils. Es führt uns zurück zur besseren Wahrnehmung unseres Körpers, zur Stabilität und in die Balance. Damit bietet Yoga einen Ausgleich zum Stress des Alltags, aber es erfüllt auch unser Bedürfnis nach mehr Energie und Lebensfreude. Schwerpunkt des Kurses sind fließende Bewegungen, präzise Haltungen (asana) und die Verbesserung der Atemqualität. Hatha Yoga ist der Weg des Yoga, der den Körper anspricht und mit seiner Hilfe den ganzen Menschen erreicht.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, feste Sitzkissen, Wolldecke, bequeme Kleidung.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 301-250

Beginn: Mo., 26.02.2024, 16:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 119,00 €

Rathauspassage, Raum 01
Karlstraße 23
82377 Penzberg

Datum
26.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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