Kurssuche
/ Kursdetails

Änderung der Uhrzeit! Jetzt 18:00-19:00 Uhr! Wirbelsäulentraining nach Pilates

Das Pilates-Wirbelsäulentraining beansprucht vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und Gelenke unmittelbar umgibt. Es ist daher besonders wirkungsvoll unseren Bewegungsapparat zu stützen und die Bewegungsqualität zu verbessern.
Pilates führt zu besserer Beweglichkeit und mehr Balance, verbessert die Koordination, Körperhaltung und Ausdauer. Sie trainieren Körper und Geist mit einer Reihe von kontrolliert durchgeführten Übungen, ohne u. mit verschiedenen Kleingeräten.

Mitzubringen: Turnkleidung, Gymnastikmatte und Socken.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 4340PZG

Beginn: Mi., 20.02.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum

Gebühr: 84,00 €

AWO-Kindergarten Schulstr. Gymnastikraum
Schulstraße 1
82377 Penzberg

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 1, AWO-Kindergarten Schulstraße, Gymnastikraum

Seite 1 von 2



VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr