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Pilates: Bauch- und Rückentraining - Vormittagskurs

Pilates ist ein einzigartiges universelles ganzheitliches Körpertrainingssystem. Es verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen. Pilates schult in hohem Maße die Körperwahrnehmung und hilft uns, ein Gespür für den Zustand und die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln. Pilates erhöht die Beweglichkeit und Gelenkigkeit, kräftigt die Körpermitte, schont den Rücken, richtet die Wirbelsäule auf und streckt sie.

Mitzubringen: Socken, Gymnastikmatte, Turnbekleidung.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4346PZG

Beginn: Di., 12.02.2019, 08:45 - 09:45 Uhr

Dauer: 14 Vormittage

Kursort: Rathauspassage, Raum 01

Gebühr: 84,00 €


Datum
12.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Karlstraße 23, Rathauspassage, Raum 01

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Abgelaufen


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