Kurssuche
/ Kursdetails

Gymnastik für Rücken, Beckenboden und eine starke Mitte

Eine starke Mitte bildet die Basis für eine gute Körperhaltung. Wir setzen den Fokus auf einen starken Beckenboden, einen beweglichen Rücken, geschmeidige Gelenke. Die richtige Atmung versorgt Muskulatur und Organe mit genügend Sauerstoff. In diesem Kurs finden Sie auch Pilateselemente und Übungen für gesunde Venen.

Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Getränk, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4372PZG

Beginn: Di., 18.02.2020, 16:45 - 17:45 Uhr

Dauer: 3 Nachmittage

Kursort: Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01

Gebühr: 84,00 €

Mittelschule, Raum 01
Sonnenstraße
82377 Penzberg

Datum
18.02.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sonnenstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sonnenstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Sonnenstraße, Bürgermeister-Prandl-Mittelschule, Raum 01


Abgelaufen


VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage) | 82377 Penzberg 
Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Mo - Fr 9:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr