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Funktionelles Figurtraining

Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper haben wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das erreichen wir, indem wir nicht einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainieren. Das kurzweilige, effektive Training legt sehr viel Wert auf die Stärkung der tiefen Muskulatur. Wir verbessern unsere Haltung, vergrößern das Lungenvolumen, stärken unsere Schultern, formen Taille und Gesäß, straffen Bauch und Oberschenkel.

Bitte mitbringen: Turnschuhe mit nicht abfärbender Sohle, Matte, Handtuch, Getränk und bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4304PZG

Beginn: Mo., 06.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 14 Abende

Kursort: Karlstraße 28, Bewegungsraum

Gebühr: 95,00 €

Karlstraße 28, Bewegungsraum

82377 Penzberg

Datum
06.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Karlstraße 28, Bewegungsraum

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