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Fit und Beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining - Vormittagskurs

Mangelnde Bewegung und Stress führen zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich, Nervosität und verminderte Leistungsfähigkeit. Mit Bewegungsschulung, Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Stretching, Atem- u. Entspannungsübungen wird degenerativem Funktionsverlust vorgebeugt.
Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Körper!

Mitzubringen: Matte, Turnschuhe, evtl. Decke.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4370PZG

Beginn: Mi., 20.02.2019, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 14 Vormittage

Kursort: Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum

Gebühr: 70,00 €

Turnhalle Wellenbad Gymnastikraum
Seeshaupter Str. 24
82377 Penzberg

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Seeshaupter Str. 24, Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum

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Abgelaufen


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