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Antientzündliche Ernährung

Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten, wie Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes oder Rheuma. Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen, denn die Natur liefert reichlich Lebensmittel und Gewürze, die eine entzündungshemmende Wirkung haben. Unser heutiges Essverhalten enthält aber häufig viel zu wenig der entzündungshemmenden und viel zu viel entzündungsfördernde Lebensmittel. Wir können uns also wappnen mit Gemüse, Gewürzen, Kräutern und gesunden Fetten!

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 303-156

Beginn: Do., 14.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Online

Gebühr: 9,00 €

Online


Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online




VHS Penzberg e.V.

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Tel: 08856 36 15
Fax: 08856 9323 88 
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

 

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Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr