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X4460 -  Fit und Beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining - Vormittagskurs


Zu diesem Kurs


Mangelnde Bewegung und Stress führen zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich, Nervosität und verminderte Leistungsfähigkeit. Mit Bewegungsschulung, Herz-Kreislauftraining, Muskelkräftigung, Stretching, Atem- u. Entspannungsübungen wird degenerativem Funktionsverlust vorgebeugt.
Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Körper!

Mitzubringen: Matte, Turnschuhe, evtl. Decke.

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Kursnr.: X4460
Kosten: 70,00 €€ / Mind. 10 Teiln.


Zeitraum

Mi. 18.10.2017 - Mi. 07.02.2018, 09:30 Uhr - 10:30 Uhr


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)


82377 Penzberg
Turnhalle am Wellenbad, Gymnastikraum

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage)
82377 Penzberg

Tel.: 0 88 56/36 15
Fax: 0 88 56/93 23 88
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:   09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag:   15:00 - 18:00 Uhr

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm Herbst/Winter 2017/2018

 

 

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