Dekorationsbild: Kursraum der VHS Penzberg, Rathaus Penzberg
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Veranstaltungen am 08.12.2017:

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Kurs abgeschlossen X4212BE -  Yoga-Wochenendseminar im Kloster Bernried - In Zusammenarbeit mit der VHS Peißenberg

ab Freitag, 08.12.2017, 18:00 Uhr bis Sonntag,10.12.2017, ca. 13:30 Uhr, 3 Tage

In Zusammenarbeit mit der VHS Peißenberg

ab Freitag, 08.12.2017, 18:00 Uhr (gemeins. Abendessen) bis Sonntag, 10.12.2017, ca. 13:30 Uhr (nach dem Mittagessen), 3 Tage
Anmeldeschluss: Fr, 10.11.2017
Stornofrist: ab 3 Wochen vor Kursbeginn 50 % der Kursgebühr, bei Abmeldung ab 14 Tage vor Kursbeginn die volle Kursgebühr.

Kurstage: Freitag, 8.12.17, 18.00 Uhr (gemeins. Abendessen) bis Sonntag, 10.12.17, ca. 13.30 Uhr (nach dem Mittagessen). Die Kursgebühr beinhaltet 2 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Vollpension (inkl. Kaffee und Kuchen), DU/WC. Doppelzimmer-Belegung ist auf Anfrage möglich. Für diesen Kurs gelten besondere Storno-Bedingungen.

Dieses Wochenendseminar bietet Ihnen die Möglichkeit, durch das klassische Yogasystem Ihrem Körper und Geist etwas Gutes zu tun, Abstand vom gewohnten Alltag zu bekommen und zu regenerieren. Mit Yogaübungen formen wir unseren Körper, stärken das Abwehrsystem und harmonisieren unseren Geist. Yogaübungen helfen, sich besser, vital und zufrieden zu fühlen. Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken sorgen für den geistigen Ausgleich. Sie lernen mit Belastung, Problemen und Ängsten besser umzugehen. Vor allem lernen Sie, sich zu entspannen, regenerieren, vitalisieren und den Körper zu verjüngen. Klangschalen und Spaziergänge begleiten das Wochenende. Eine wunderbare Umgebung und das Kloster Bernried am Starnberger See mit direktem Seezugang und der wunderschöne Park machen das Wochenende zu einem Erlebnis.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung für Innen, wetterfeste Kleidung fürs Freie, Hausschuhe, Isomatte, Decke, warme Socken.
In Zusammenarbeit mit der VHS GAP

Treffpunkt: GAP, Olympiaskistadion, Eingang Ost (Tourist Info)
Anmeldeschluss: 05. Dezember 2017

Sie wollten immer schon mal "ganz oben" sein?
Kurz vor der Vierschanzentournee haben Sie mit uns die Gelegenheit, die Skisprungschanze zu besichtigen. Es erwartet Sie eine ca. 2-stündige Rundtour mit grandiosen Ausblicken auf Garmisch-Partenkirchen und die umliegende Bergwelt.
Nach einer Einführung in das Skispringen und dessen Geschichte im Stadion geht es am Aufsprunghügel entlang, vorbei am Weltcup-Slalomhang, in den Sprungrichterturm. Dort dürfen Sie einen Blick hinter die Kulissen werfen, welcher sonst nur den Sprungrichtern und Jurymitgliedern vorbehalten ist. Vom Fuße des Schanzentisches aus erobern Sie den Sprungturm, hoch bis zum Schanzenkopf. Der Rückweg erfolgt im Inneren des Turms über die sog. "Himmelsleiter".
Da die Schanze zu Fuß erklommen wird (333 Stufen ab Schanzentisch), werden feste Schuhe mit gutem Profil dringend empfohlen. Bei Unwetter (Gewitter oder starkem Wind) kann die Führung aus Sicherheitsgründen kurzfristig abgebrochen oder abgesagt werden.

Tipp:
Wer möchte, kann vorab ab 10 Uhr die Dauerausstellung "Die Kehrseite der Medaille" zu den olympischen Winterspielen 1936 im Olympia Skistadion besichtigen.

Kurs ausgefallen X5641 - Gesunde Küche für Leckermäuler und Naschkatzen

Freitag, 8. Dezember 2017, 18:00 - 21:00 Uhr

Gesunde Küche?
Klingt das nicht nach: Das schmeckt doch nicht? Dass das Gegenteil der Fall ist, soll dieser Kurs zeigen.
"Lass deine Nahrung deine Medizin sein". Nahrung war und ist immer noch die wirkungsvollste Medizin, wenn man sie in der richtigen Menge und der richtigen Kombination zu sich nimmt. Vielen Krankheiten ließen sich durch die richtige Ernährung lindern, Nahrung als Medizin funktioniert aber nur, wenn sie auch schmeckt.
Und deshalb wollen wir an diesem Abend mit Lebensmitteln, die diesem Anspruch gerecht werden, ein leckeres 3 Gänge Menü zaubern.


Mitzubringen: Schürze, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage)
82377 Penzberg

Tel.: 0 88 56/36 15
Fax: 0 88 56/93 23 88
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:   09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag:   15:00 - 18:00 Uhr

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm Herbst/Winter 2017/2018

 

 

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