Dekorationsbild: Kursraum der VHS Penzberg, Rathaus Penzberg
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W4441 - Treffpunkt- Änderung wg. Wettervorhersage: 1. Abend Rathauspassage Raum 02 smovey® Walking - moderate Ausdauer mit Spaß


Zu diesem Kurs


Treffpunkt: 1. Abend am REWE Parkplatz, Penzberg


Lockeres und moderates Ausdauertraining mit den smovey-Ringen im Frühjahr - eine abwechslungsreiche Einheit an der frischen Luft. Nach gemeinsamem Aufwärmen walken wir los und verbessern mit viel Spaß unsere Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und allgemeine Fitness. Mit einem angenehmen Stretching-Teil schließen wir diese effektive Stunde ab.Das Walken mit den smovey-Ringen ist eine sehr gute Alternative zum Nordic-Walking: Die Handhabung der smoveys ist einfach, unterstützt den natürlichen Gang und intensiviert den Fitness-Effekt.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Die smoveys können im Kurs ausgeliehen werden.

Mitzubringen: Sportbekleidung und feste Turnschuhe für draußen, ggf. Getränk und gute Laune.

Bilder zum Kurs


Kursnr.: W4441
Kosten: 70,00 €€ (incl. 10,00 € Leihgebühr f. d. smoveys) / Mind. 8 Teiln.


Zeitraum

Mi. 26.04.2017 - Mi. 31.05.2017, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en)

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

VHS Penzberg e.V.

Friedrich-Ebert-Str. 9a (Rathauspassage)
82377 Penzberg

Tel.: 0 88 56/36 15
Fax: 0 88 56/93 23 88
E-Mail: info@vhs-penzberg.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:   09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag:   15:00 - 18:00 Uhr

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm Frühjahr/Sommer 2017

 

 

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